一段感情的降臨，總是容易讓人心醉神迷。然而，我們?cè)趺磪^(qū)分在這段感情中是單純的“性吸引”，還是真正的愛(ài)情？

愛(ài)和性吸引都是很強(qiáng)烈的情感，很容易混淆。我們可以體驗(yàn)到我們對(duì)所愛(ài)之人的性吸引，但我們也會(huì)對(duì)自己不愛(ài)的人產(chǎn)生性吸引。愛(ài)和性吸引的關(guān)鍵區(qū)別，在于它們的根本目的不同：性吸引的最終目的是性，而愛(ài)的目的是維持一種關(guān)系，通過(guò)親密和共同生活來(lái)維持的一段牢固的聯(lián)系。

“愛(ài)”與“性吸引”的區(qū)別。

1.愛(ài)滿足了我們對(duì)“支持”的需要。

我們經(jīng)常將性吸引力和愛(ài)混為一談，但其實(shí)這里存在欲望、吸引力、愛(ài)三種不同的動(dòng)力：欲望是激勵(lì)我們追求人際關(guān)系的驅(qū)動(dòng)力，吸引力可以幫助我們區(qū)分更理想的伴侶或不太理想的伴侶，而愛(ài)則讓我們與他人保持密切的聯(lián)系和關(guān)懷。當(dāng)我們悲傷、害怕或需要支持時(shí)，愛(ài)尤其重要。

 2.愛(ài)會(huì)強(qiáng)化“真實(shí)性”。

當(dāng)我們?cè)谌穗H關(guān)系中感到安全時(shí)，我們知道有人愛(ài)自己并且會(huì)在身邊，我們的行為也就會(huì)更加真實(shí)。如果我們質(zhì)疑某人的可信度，擔(dān)心對(duì)方會(huì)離開(kāi)自己，或者認(rèn)為我們需要對(duì)方的時(shí)候Ta可能不在場(chǎng)，我們就更傾向于撒謊或欺騙。換句話說(shuō)，在關(guān)系中感受到安全的愛(ài)會(huì)增加真實(shí)性。僅憑性吸引力不太可能產(chǎn)生同樣程度的真實(shí)性。

3.愛(ài)讓人更愿意“犧牲”。

犧牲意味著，放棄一些有價(jià)值的東西（如時(shí)間、金錢(qián)），并且可能需要付出高昂的代價(jià)。在一段關(guān)系中，犧牲的意愿與更高水平的承諾和投入有關(guān)。這種聯(lián)結(jié)更像是愛(ài)情，它表明了對(duì)未來(lái)的計(jì)劃、對(duì)某人的關(guān)心以及相較于自己對(duì)另一個(gè)人需求的優(yōu)先考慮。

 4.愛(ài)會(huì)改變性行為的效果。

性可以增進(jìn)幸福感，但這種聯(lián)結(jié)感在愛(ài)的背景下是最強(qiáng)的。一項(xiàng)關(guān)于性生活頻率與幸福感之間關(guān)聯(lián)的研究表明，情感在其中發(fā)揮了重要的作用。情感是一種積極的面向他人的情感，包括關(guān)心和關(guān)心，它更以愛(ài)為導(dǎo)向，而不是純粹以欲望為導(dǎo)向。

 5.愛(ài)會(huì)持續(xù)，而性吸引力往往會(huì)減弱。

性吸引的感覺(jué)可以很快消失，但愛(ài)是另一回事。從進(jìn)化的角度來(lái)看，浪漫的愛(ài)不是一種情感：它是一種動(dòng)力，一種強(qiáng)大、頑強(qiáng)的動(dòng)力。浪漫愛(ài)情會(huì)激起我們的注意力，并且不會(huì)輕易放棄它。科學(xué)家們認(rèn)識(shí)到，浪漫愛(ài)情的力量植根于多巴胺系統(tǒng)，即大腦中的獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)。從生物學(xué)的角度，愛(ài)的體驗(yàn)是一種深深的滿足。相關(guān)的多巴胺釋放強(qiáng)化了對(duì)浪漫愛(ài)情的追求，也反映了它在繁衍中的作用。

但性吸引力可以是愛(ài)情的開(kāi)始。區(qū)分愛(ài)和性吸引，并不是要讓我們?cè)诟星橹修饤壭晕?。關(guān)鍵在于彼此是否決定讓關(guān)系以性吸引作為結(jié)束，還是說(shuō)你們有著相似的人生目標(biāo)，希望將雙方的生活融合在一起。這些著眼于未來(lái)的特質(zhì)，才表明擁有建立長(zhǎng)期關(guān)系的基礎(chǔ)。